Сок от тиква и ябълка
- Информация
- Продукти
- Начин на приготвяне
Информация
Редовната употреба на сокове от пресни зеленчуци и плодове стимулира процесите на обмяна на веществата, повишава имунитета на организма срещу инфекции и устойчивостта му в стресови ситуации, активизира доброто храносмилане и съдейства за по-пълното усвояване на хранителните вещества.
Продукти
- 1 резен тиква – около 300 грама, за предпочитане цигулка
(още по-добре домашна) - 1 ябълка
Начин на приготвяне
Изстискайте ябълката и тиквата със сокоизстисквачка.
Изпийте с радост, на малки глътки, като добре ослюнчвате всяка глътка. Така ще имате най-голяма полза от сока.
Здраве за всички!